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'체조'
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건강체조
주 예수님 따라
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2013-08-29 오전 11:21:08
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만성피로를 이기는 뇌
체조
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만성피로를 이기는 뇌
체조
눈코 뜰 새 없는 열정과 스트레스로 인해 만성피로에 시달리는 현대의 직장인들. 보건복지부에 따르면 만성피로증후군은...
그리스도를사랑하는사람들
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2012-02-11 오후 4:05:02
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눈 피로풀기
...3회반복 하세요. (12→9→6→3→12) 수분간의 눈
체조
로 눈주위 근육이 피로가 풀리고 머리까지 맑아지는 걸 느낄 수 있답니다.특히 독서를 많...
주 예수님 따라
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2011-10-31 오후 9:17:10
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오십견을 예방하는 12가지 운동법
한방에서는 오십견을 마치 어깨가 얼어 붙은 것 같다고 하여 '동결견'이라 한다. 오십견의 특징적인 증상은 어깨 관절이 굳어서 그 가동 범위가 좁아지는 것이다. 오...
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건강
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오십견
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체조
스마트컴
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2011-08-11 오전 12:37:08
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