들깨죽 -동맥경화예방...

• 2024-12-04 (수)

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들깨죽 -동맥경화예방

'주 예수님 ...'에서 2011.11.03에 작성된 글입니다.

http://blog.chch.kr/hevury/34389.html

1.효능들깨는 단백질 및 탄수화물 비타민의 함량이 많으며 정유 성분이 있어서 돼지고기나 생선 등의 비린내를 없애 줍니다.콜레스테롤이 쌓이는 걸 막아서 동맥 경화를 예방하며 중풍이나 치매 예방효과에도 좋습니다. 산후회복기나 환자식, 이유식으로도 제격입니다.2.재료들깨 1 ... 자세히보기

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