이 음식 3가지는 매일 섭취하십시요...

• 2024-11-20 (수)

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'그리스도를사랑...'에서 2012.07.02에 작성된 글입니다.

http://blog.chch.kr/loversofx/40783.html

이음식 3가지는 매일 섭취하십시요사과하루에 사과 한개씩 먹으면 무척 많은 수의 질환을예방할수 있다.사과에는 수용성, 불수용성 섬유소가 모두 들어 있으며,섬유소가 많이 들어 있는 관계로 쉽게 포만감을 두는데다,콜레스테롤 수치를 낮추는데도 매우 효과적이다.일부 의사들은 지 ... 자세히보기

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