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다시마의 대표적인 효능 8가지
'그리스도를사랑...'
에서
2012.05.06
에 작성된 글입니다.
▶ 분류 미지정
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다시마의 효능1. 다시마의 대표적인 효능 8가지 (1) 콜레스테롤 수치와 혈압을 내려준다 - 다시마에는 성인병을 예방하는 성분이 많다. 특히 ‘알긴산’이라는 식이섬유는 콜레스테롤 수치와 혈압을 내리는 데 탁월한 효과가 있다. 다시마의 미끈거리는 성분이 바로 알긴산인데
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