몸 안에 독소 빼는 음식 10...

• 2024-12-13 (금)

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몸 안에 독소 빼는 음식 10

'그리스도를사랑...'에서 2012.03.30에 작성된 글입니다.

http://blog.chch.kr/loversofx/38372.html

몸 안에 독소 빼는 음식 10 ①녹즙베타카로틴, 비타민 C, 플라보노이드 등 항산화 영양소가 풍부해 유해산소로 인한 세포 손상을 막는다.②미역·다시마 끈끈한 점액성 물질인 알긴산이 들어있다. 일종의 식이섬유로 우리 몸에서는 소화 및 흡수가 잘 안되고 배설된다. 변량을 ... 자세히보기

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