노화 늦추는 성장호르몬, 이렇게 늘려라...

• 2024-12-25 (수)

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노화 늦추는 성장호르몬, 이렇게 늘려라

'스마트컴'에서 2012.03.22에 작성된 글입니다.

http://blog.chch.kr/smartcom/38186.html

복부지방 빼고, 저녁엔 탄수화물 적게 성장호르몬은 아이들에게만 필요한 것이 아니다. 성장호르몬(HGH)은 성인의 노화방지에도 중요한 기능을 한다. 60세 전후에 노화과정이 빨라지는 것은 이 시기에 성장호르몬의 분비가 급격하게 감소하기 때문인 것으로 간주되고 있다. 이 ... 자세히보기

건강 , 성장호르몬 , 노화 , 노화방지 , 복부지방

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