앉아 있는 생활습관, 흡연만큼 해롭다 ...

• 2024-12-02 (월)

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앉아 있는 생활습관, 흡연만큼 해롭다

'스마트컴'에서 2012.03.07에 작성된 글입니다.

http://blog.chch.kr/smartcom/37877.html

심혈관계 질병으로 조기사망 가능성자주 움직이지 않고 오래 앉아 있는 생활습관은 흡연의 해악만큼이나 건강에 나쁜 영향을 미쳐 ‘의자 병(sitting disease)’을 부를 수 있다는 경고가 나왔다. 미국 메이요 클리닉의 제임스 레빈 박사는 “장기적으로 앉아 있는 것은 ... 자세히보기

생활 , 습관 , 의자 , 심혈관

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