소금 섭취량을 줄이는 11가지 식생활 개선법...

• 2024-12-03 (화)

오늘의 핫!포토

지방교회

'그리스도를사랑...'에서 2012.02.11에 작성된 글입니다.

http://blog.chch.kr/numz/blog/blog.php?b...

우리 몸에 꼭 필요한 소금. 하지만 과해도 덜해도 질환의 원인이 되니 적당량을 섭취하는 식습관이 필요하다. 소금을 많이 섭취하는 음식 문화에 익숙한 우리로서는 하루 아침에 입맛을 바꾸기는 어렵지만서서히 줄여나가면 된다. 오늘부터 실천해 보자. 맛은 그대로지만 염분을 줄 ... 자세히보기

네티즌 100자평

이 글에 감동하여 추천 꾹~ 눌러 주신분들

이 글의 일별 트래픽 (최근 15일간)

Daily View counter